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健康(kang)新知
  • 11月健康提醒:天气转凉,这些疾病来势汹汹!

    张(zhang)家口市第一(yi)医院 2020/11/9 16:50:52 发表

    11月(yue)迎接你的除(chu)了降温天气和双十一(yi)账单还(hai)有来势汹汹的秋冬常见疾病(bing)▽11月(yue)应该注(zhu)意什(shen)么疾病(bing)? 划重点啦! 健康关注(zhu)点一(yi):流(liu)感(gan) 每年的11月(yue)至次年1月(yue),通常是(shi)我市季(ji)(ji)节性流(liu)感(gan)流(liu)行(xing)期(qi)。季(ji)(ji)节性流(liu)感(gan)不是(shi)普(pu)通感(gan)冒,主要通过患者咳嗽和打喷(pen)嚏等以飞沫方式传播,典型的季(ji)(ji)节性流(liu)感(gan)大多突然发病(bing),可出现以下(xia)症(zheng)状(zhuang):高热(re)、头(tou)痛、喉(hou)咙干(gan)、

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  • 【新型冠状病毒科普知识】(四十六)抗击病毒,居家心理防护同样重要

    张家口市第一医院 2020/2/27 16:17:54 发表

    面对(dui)新型冠状病毒感染的肺炎疫(yi)(yi)(yi)情(qing),很多(duo)人出现了(le)焦虑、恐(kong)惧(ju),过(guo)度恐(kong)慌(huang),过(guo)度夸(kua)大疫(yi)(yi)(yi)情(qing)的实际危(wei)险(xian)性,不(bu)利于疫(yi)(yi)(yi)情(qing)防控。因(yin)此,居(ju)家(jia)百姓做好心理(li)防护(hu)同样重要(yao)。 1 疫(yi)(yi)(yi)情(qing)防控认知要(yao)科学一定(ding)要(yao)从官方的渠道去(qu)了(le)解信息,客观理(li)性的认识(shi)疫(yi)(yi)(yi)情(qing),相信党和国家(jia)采取的有力(li)措施(shi),相信疫(yi)(yi)(yi)情(qing)是可(ke)控的。做好防疫(yi)(yi)(yi)配合(he),戴(dai)好口(kou)罩、勤洗手,开窗通风

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  • 长时间宅在家,如何做好心理防护?

    张家口市第一医(yi)院 2020/2/27 15:56:06 发(fa)表

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  • 张家口市医保就医一卡通使用流程

    张家(jia)口(kou)市第一医院 2019/12/7 10:58:03 发表

    [Video]video/ybjy20191207~1.mp4[Video]

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  • 喝咖啡后再午睡 提升脑力

    张家口(kou)市第一医(yi)院 2019/8/10 10:57:49 发表(biao)

    喝(he)咖啡后再午睡(shui)提(ti)升脑(nao)力 ——咖啡小(xiao)憩20分钟加倍提(ti)神和改(gai)善(shan)记忆 Infact,drinkingcoffee20minutesorlessbeforeyouwakecouldmakeyoumorealertafteryournap,accordingtoareportbyJosephStromberginVox. 研究人员约瑟夫·斯(si)特(te)隆伯格在Vox网站(zhan)报(bao)道称(cheng),事实上,相比起单(dan)纯午睡(shui)20分钟,先喝(he)咖啡再小(xiao)憩20分钟,醒来后精(jing)神会更(geng)好

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  • “糖友”们警惕:小心“糖尿病足”惹上身

    张(zhang)家口学院(yuan)(yuan)附属(shu)人(ren)民医(yi)院(yuan)(yuan)(张(zhang)家口市(shi)第一医(yi)院(yuan)(yuan)) 2019/8/8 8:49:51 发表(biao)

    “糖友(you)”们警惕:小心“糖尿(niao)(niao)病(bing)足(zu)(zu)”惹上身 【核心提示】 “管(guan)住嘴,迈开腿(tui)”是(shi)(shi)糖尿(niao)(niao)病(bing)人护理保健(jian)的(de)(de)不二法则,而糖尿(niao)(niao)病(bing)人的(de)(de)脚特别(bie)容易发生血管(guan)和(he)神经(jing)病(bing)变,形(xing)成糖尿(niao)(niao)病(bing)足(zu)(zu),这(zhei)种病(bing)是(shi)(shi)常(chang)见(jian)的(de)(de)糖尿(niao)(niao)病(bing)慢(man)性合并症之一。“糖友(you)”一旦(dan)患上糖尿(niao)(niao)病(bing)足(zu)(zu),别(bie)说是(shi)(shi)运动,就连正常(chang)的(de)(de)行走都(dou)会(hui)受到限(xian)制,不仅疼痛,甚至还面(mian)临截(jie)肢的(de)(de)风险。那么“糖友(you)

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  • 还吸烟呢? 看完你就不想吸了!

    张家(jia)口学院附属人(ren)民(min)医院(张家(jia)口市第一医院) 2019/7/20 17:42:41 发表

    还(hai)吸(xi)(xi)(xi)烟(yan)呢(ni)?看完你就不想(xiang)吸(xi)(xi)(xi)了! ▲医院呼吸(xi)(xi)(xi)科(ke)主治医师秦(qin)丽为患(huan)者做(zuo)CO检(jian)测 核(he)心提示(shi):生(sheng)活中,我们时常能看到人们叼着香烟(yan)吸(xi)(xi)(xi)吐的(de)场景。吸(xi)(xi)(xi)烟(yan)的(de)危(wei)害(hai)(hai)不言而喻,资料显示(shi),全世界每10秒就有一人死于(yu)“香烟(yan)”危(wei)害(hai)(hai),因此从某种程度(du)上讲,戒烟(yan)就相(xiang)当(dang)于(yu)拯救生(sheng)命。科(ke)学的(de)戒烟(yan)方法是药物、心理和行为治疗(liao)相(xiang)结(jie)合,但吸(xi)(xi)(xi)烟(yan)者会对烟(yan)草产(chan)生(sheng)

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  • 人畜共患疾病小科普

    张(zhang)家口学院附属(shu)人民医院(张(zhang)家口市第一(yi)医院) 2018/10/16 8:25:44 发表

    什么是人畜(chu)共(gong)患(huan)病(bing)(bing)(bing)(bing)?   一(yi)种传统的提(ti)法,是指人类与人类饲养(yang)的畜(chu)禽之(zhi)间自然传播的疾(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing)和(he)感染疾(ji)病(bing)(bing)(bing)(bing),如(ru)狂犬病(bing)(bing)(bing)(bing)、血(xue)吸虫(chong)(chong)病(bing)(bing)(bing)(bing)等。 人畜(chu)共(gong)患(huan)病(bing)(bing)(bing)(bing)有哪些?   牛海(hai)绵状脑病(bing)(bing)(bing)(bing)、高致(zhi)病(bing)(bing)(bing)(bing)性禽流感、狂犬病(bing)(bing)(bing)(bing)、炭疽、布鲁(lu)氏菌(jun)病(bing)(bing)(bing)(bing)、弓形虫(chong)(chong)病(bing)(bing)(bing)(bing)、棘球(qiu)蚴(you)病(bing)(bing)(bing)(bing)、钩端螺旋(xuan)(xuan)体(ti)病(bing)(bing)(bing)(bing)、沙门氏菌(jun)病(bing)(bing)(bing)(bing)、牛结核病(bing)(bing)(bing)(bing)、日本血(xue)吸虫(chong)(chong)病(bing)(bing)(bing)(bing)、猪(zhu)(zhu)乙型脑炎、猪(zhu)(zhu)Ⅱ型链球(qiu)菌(jun)病(bing)(bing)(bing)(bing)、旋(xuan)(xuan)毛虫(chong)(chong)病(bing)(bing)(bing)(bing)

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  • “心脏支架”术后保养更重要

    张(zhang)家口学院附属(shu)人民医院(张(zhang)家口市第一医院) 2018/4/4 9:35:16 发表

    “心(xin)脏支架(jia)(jia)”术(shu)后(hou)保养更重要 【核心(xin)提示(shi)】 心(xin)血管病(bing)是(shi)危害人体健康(kang)的(de)“第一(yi)杀(sha)手”,由于发(fa)病(bing)率(lv)高且并(bing)(bing)发(fa)症严重,很多患(huan)者因其(qi)致(zhi)残甚(shen)至死亡。但随着医学的(de)进步和发(fa)展,“心(xin)脏支架(jia)(jia)”技术(shu)的(de)出现使这一(yi)情况得到了极大(da)改善,并(bing)(bing)随之(zhi)被(bei)越(yue)(yue)来越(yue)(yue)多人视(shi)为抵御心(xin)血管病(bing)的(de)“救命(ming)稻草(cao)”。那么,一(yi)次“心(xin)脏支架(jia)(jia)”是(shi)否就(jiu)可(ke)以(yi)一(yi)劳(lao)永逸?接受

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  • 冬病夏治 “三伏贴”贴敷有讲究

    张家(jia)口(kou)学院附(fu)属人民(min)医院(张家(jia)口(kou)市第一医院) 2016/7/18 10:06:06 发表

    冬病(bing)(bing)夏(xia)(xia)(xia)治(zhi)“三伏贴”贴敷(fu)有(you)讲(jiang)究 随着七(qi)月的(de)(de)到来,一年中最热的(de)(de)三伏天(tian)气如约而至(zhi)。虽然酷暑难(nan)耐,却是养(yang)(yang)生保健(jian)的(de)(de)大好时机。中医自古就有(you)“春夏(xia)(xia)(xia)养(yang)(yang)阳(yang),秋冬养(yang)(yang)阴”的(de)(de)说法,并以此产生了(le)一种传(chuan)统的(de)(de)内病(bing)(bing)外(wai)治(zhi)方法——三伏贴,通(tong)过将药物贴敷(fu)到穴位(wei)或患部,在夏(xia)(xia)(xia)季(ji)治(zhi)疗和(he)预防秋冬季(ji)疾病(bing)(bing)。 为什么选在伏天(tian)贴? “夏(xia)(xia)(xia)季(ji)‘三伏天(tian)’是一年

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  • 今春感冒难愈 原是病毒作怪

    张家(jia)口学院附(fu)属人(ren)民(min)医院(张家(jia)口市第一医院) 2016/6/17 10:44:15 发表

    今(jin)春(chun)感冒(mao)难愈原(yuan)是病(bing)毒作怪 北方的(de)春(chun)天,气(qi)温(wen)忽冷忽热,昼夜温(wen)差大(da),人的(de)免疫(yi)调节功能一(yi)旦跟不(bu)上,便很容易受到感冒(mao)侵(qin)扰。感冒(mao)虽算不(bu)上大(da)病(bing),但面(mian)对打喷嚏(ti)、鼻塞(sai)、流鼻涕、咽(yan)干咽(yan)痛(tong)、咳嗽等各种不(bu)适症状,也常常让人心烦意乱(luan)。院(yuan)呼吸(xi)科(ke)主任李(li)霞(xia)表示,今(jin)春(chun)感冒(mao)有患者趋多、症状趋重趋势(shi),公众(zhong)应及时根据天气(qi)变化(hua)做(zuo)好保暖(nuan)工作

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  • 近视来袭,如何踢走孩子成长的“绊脚石”

    张家口(kou)学院(yuan)附属人民医院(yuan)(张家口(kou)市第一医院(yuan)) 2016/4/15 10:08:34 发表

    近(jin)(jin)视来(lai)袭,如何踢走孩子成(cheng)长的(de)(de)“绊(ban)脚石” 我院眼科(ke)专家提醒(xing):应合理(li)休息,减少视频(pin)终端(duan)的(de)(de)使用时(shi)(shi)间,及(ji)时(shi)(shi)进行(xing)视力筛查(cha) 步入信息化社会后,电(dian)视、电(dian)脑(nao)、手机等电(dian)子设备(bei)越(yue)来(lai)越(yue)多的(de)(de)走进人(ren)(ren)们的(de)(de)生(sheng)活,随(sui)之而来(lai)的(de)(de)便是近(jin)(jin)视眼患者数(shu)量的(de)(de)骤增。相关(guan)研究显示,人(ren)(ren)对世界的(de)(de)认知,有(you)80%的(de)(de)信息是通过眼睛传(chuan)输(shu)给大脑(nao)的(de)(de),因(yin)此一旦患上近(jin)(jin)视眼

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  • 骨质疏松症不容小觑

    张(zhang)家(jia)口学院附(fu)属人民医(yi)院(张(zhang)家(jia)口市(shi)第(di)一医(yi)院) 2016/4/15 10:05:53 发表

    骨质疏松症不(bu)容小觑 有一(yi)位60多岁(sui)的老人(ren)因骨折(zhe)住(zhu)院了(le),说(shuo)来也(ye)怪,这位老人(ren)一(yi)没摔(shuai)倒,二没有遇(yu)碰撞,只是在(zai)端(duan)了(le)半盆水(shui)准备起身倒掉时,突感腰痛(tong)难忍,直不(bu)起身来,到医院检查才知(zhi)道是腰椎骨折(zhe)。端(duan)盆水(shui)也(ye)能造成骨折(zhe),听(ting)起来比较离奇,实(shi)际上是严重的骨质疏松症造成的。 在(zai)此,我院老年骨关节病科主任罗毅提(ti)醒说(shuo),40岁(sui)至50岁(sui)以

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  • 老年人易发的干眼症 青少年也易患

    张家口学院(yuan)附(fu)属人民医院(yuan)(张家口市第一医院(yuan)) 2015/8/20 11:48:56 发表

    老年(nian)人易(yi)发的(de)(de)干(gan)(gan)眼(yan)症青(qing)少年(nian)也(ye)易(yi)患(huan) 核(he)心提示:23岁的(de)(de)小方眼(yan)睛总是红红的(de)(de),十(shi)分不舒(shu)服(fu)。前(qian)几天(tian),他前(qian)往(wang)医院眼(yan)科门诊检查才发现,原来是患(huan)了干(gan)(gan)眼(yan)症。经(jing)过诊疗(liao)后专家认为(wei),小方的(de)(de)干(gan)(gan)眼(yan)症与用电脑(nao)、智能手(shou)机过度有关。在以往(wang),干(gan)(gan)眼(yan)症是老年(nian)人易(yi)患(huan)的(de)(de)一种(zhong)眼(yan)病(bing),如今,越来越多的(de)(de)青(qing)少年(nian)也(ye)患(huan)上(shang)了这种(zhong)“老年(nian)病(bing)”。 眼(yan)睛发红23岁的(de)(de)小伙

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  • 冬病“老慢支” 夏季也频发

    张(zhang)家口学院附属人民医院(张(zhang)家口市第一医院) 2015/8/20 11:48:56 发表

    冬(dong)病“老慢(man)支(zhi)(zhi)”夏季也(ye)频发(fa)  核心提(ti)示:我市冬(dong)季气温偏低,为(wei)各类呼吸道疾病的(de)多(duo)(duo)发(fa)提(ti)供了条件,慢(man)性支(zhi)(zhi)气管炎便(bian)是其中之一。然而,由(you)于受到大气污染、感(gan)染等诸多(duo)(duo)内外因素的(de)影(ying)响,原本在冬(dong)季常见的(de)“老慢(man)支(zhi)(zhi)”,在夏季呈日益多(duo)(duo)发(fa)趋(qu)势,如何(he)正确认(ren)识“老慢(man)支(zhi)(zhi)”并(bing)有效预防其发(fa)生(sheng)成为(wei)了越来越多(duo)(duo)人(ren)关注的(de)焦点和问题。 “老慢(man)支(zhi)(zhi)”

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  • 为了宝宝的健康 我们提倡母乳喂养

    张(zhang)家口(kou)学院附属人民(min)医院(张(zhang)家口(kou)市第一医院) 2015/7/11 8:35:41 发表

    为了宝(bao)宝(bao)的健康我们提倡(chang)母乳(ru)(ru)喂养(yang) 1990年5月(yue)10日,卫生部在(zai)北京举行了母乳(ru)(ru)喂养(yang)新闻发布会,确定每(mei)年5月(yue)20日为“全国母乳(ru)(ru)喂养(yang)宣传(chuan)日”,广泛(fan)开展宣传(chuan)、咨询活动,以强化人们母乳(ru)(ru)喂养(yang)意识,从而更好地实行计划(hua)生育(yu)和优生优育(yu)。 妈妈的乳(ru)(ru)汁是非(fei)常(chang)特殊的。世界上(shang)没有哪个(ge)妈妈的乳(ru)(ru)汁是一样的,也没有哪两(liang)个(ge)宝(bao)宝(bao)需要一样的乳(ru)(ru)汁,

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  • 健康护肤,合理使用护肤品

    张(zhang)家(jia)口学院附(fu)属人民医院(张(zhang)家(jia)口市第一(yi)医院) 2015/7/10 17:19:51 发(fa)表

    健(jian)康(kang)(kang)护肤(fu),合(he)理使用护肤(fu)品 72%的(de)(de)人皮(pi)肤(fu)亚(ya)健(jian)康(kang)(kang) 日(ri)前,由相关部门统(tong)计(ji)数据显(xian)示,根据一(yi)项(xiang)有(you)近三万人参加的(de)(de)皮(pi)肤(fu)状况网络调查显(xian)示:真正认为有(you)着(zhe)健(jian)康(kang)(kang)皮(pi)肤(fu)的(de)(de)网友(you)只占14%,而(er)72%的(de)(de)人觉得自己的(de)(de)皮(pi)肤(fu)处于亚(ya)健(jian)康(kang)(kang)状态,另有(you)13%的(de)(de)人觉得自己患有(you)明(ming)显(xian)的(de)(de)皮(pi)肤(fu)疾患。由此可见,皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)(kang)是一(yi)个很大的(de)(de)问(wen)题。 时值全(quan)国护肤(fu)日(ri),中

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  • 应对地震灾害学会自救互救

    张家口学院(yuan)附属人民医(yi)院(yuan)(张家口市第一医(yi)院(yuan)) 2015/5/22 17:17:05 发表

    应(ying)对(dui)地(di)震(zhen)灾(zai)害学会(hui)自(zi)(zi)救(jiu)互(hu)救(jiu) 最近(jin),尼泊尔等地(di)接连(lian)发生地(di)震(zhen),对(dui)人(ren)们(men)的(de)(de)(de)(de)生命财产(chan)造成巨大损害。当地(di)震(zhen)突然(ran)(ran)来(lai)(lai)临(lin)时,面对(dui)剧(ju)烈摇晃(huang)的(de)(de)(de)(de)一切,面对(dui)四周人(ren)群的(de)(de)(de)(de)惊(jing)呼,或许大多数人(ren)都会(hui)在(zai)刹那间惊(jing)慌(huang)失措,甚至陷入极(ji)度的(de)(de)(de)(de)恐慌(huang)中。其(qi)实,发生地(di)震(zhen)等自(zi)(zi)然(ran)(ran)灾(zai)害时,如(ru)果能让自(zi)(zi)己尽快冷(leng)静下来(lai)(lai),并运(yun)用一些自(zi)(zi)救(jiu)互(hu)救(jiu)知识(shi),存活的(de)(de)(de)(de)机会(hui)还是相当大的(de)(de)(de)(de)

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  • 这些春季养生秘诀您了解吗?

    张家口(kou)学院(yuan)附属人民医院(yuan)(张家口(kou)市(shi)第一医院(yuan)) 2015/4/29 10:50:21 发表

    这些春(chun)季养生秘诀您了解吗? 记(ji)者亢春(chun)宁通(tong)讯(xun)员尹思(si)思(si) 【核心提示】  一(yi)年之计在于春(chun)。春(chun)季天气回(hui)暖,草木(mu)复(fu)苏,中医(yi)观(guan)点认为,人(ren)作为自然(ran)万物的一(yi)分子,身体的阳气也(ye)顺其自然(ran)向上向外生发,应适时而动(dong),做好养生保健(jian)。那么春(chun)季养生应该注意哪(na)几方面呢?市第一(yi)医(yi)院中医(yi)康复(fu)科副主任赵金凤(feng)从起(qi)居(ju)饮食运动(dong)精神(shen)四个方面教(jiao)您

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  • 智能手机改变大脑结构有可能导致疼痛和运动障碍

    张家口市第一医院 2015/2/12 15:14:56 发表

    智能(neng)手(shou)(shou)机(ji)(ji)改变大(da)(da)脑结构 有可(ke)能(neng)导致疼痛和运动障碍 瑞士苏黎(li)世大(da)(da)学(xue)的(de)(de)(de)科学(xue)家们发现,每天使(shi)(shi)用(yong)智能(neng)手(shou)(shou)机(ji)(ji)的(de)(de)(de)人,位(wei)(wei)于大(da)(da)脑重要的(de)(de)(de)一个区域——躯(qu)体(ti)感觉皮质(zhi)会(hui)增大(da)(da)。这(zhei)个部位(wei)(wei)的(de)(de)(de)作用(yong)是控制(zhi)拇指(zhi),而人们摆弄(nong)智能(neng)手(shou)(shou)机(ji)(ji)的(de)(de)(de)时(shi)间越多,大(da)(da)脑与(yu)手(shou)(shou)的(de)(de)(de)这(zhei)种联系就越强。 研究团队跟(gen)踪调查(cha)了(le)37名志愿者超过10天,其中26人使(shi)(shi)用(yong)触屏手(shou)(shou)机(ji)(ji),11人使(shi)(shi)用(yong)传(chuan)统

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  • 拥抱可以预防流感

    张家(jia)口市第一医院(yuan) 2015/2/12 15:09:13 发表

    拥(yong)抱可以(yi)预防流(liu)感 拥(yong)抱降低压(ya)力(li)增强(qiang)免疫力(li) 众所周知(zhi)(zhi),压(ya)力(li)会(hui)削(xue)弱(ruo)身体的免疫系统,而(er)根据(ju)发表在(zai)《心理(li)科学》(PsychologicalScience)杂志上的这(zhei)项研究称,创造积(ji)极的氛围,将有(you)利于压(ya)力(li)造成的不良情绪恢复。 “我们(men)知(zhi)(zhi)道与其他人(ren)(ren)发生矛盾后,人(ren)(ren)会(hui)比较容易(yi)染上流(liu)感;我们(men)也知(zhi)(zhi)道得到社会(hui)支(zhi)持(chi)的人(ren)(ren)容易(yi)摆脱心理(li)压(ya)力(li)的状态。因此

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  • 餐前先吃甜点更健康

    张家口市第一医院 2014/12/27 12:05:46 发表

    一(yi)直(zhi)以(yi)来,人们(men)认为甜食(shi)是肥(fei)胖(pang)的天敌,想(xiang)要减肥(fei)就必须(xu)彻(che)底远离甜食(shi)。但(dan)一(yi)项新研究表明,关键不(bu)在(zai)于(yu)吃(chi)什么,而(er)在(zai)于(yu)吃(chi)的时(shi)间(jian),将甜食(shi)放到餐(can)前(qian)(qian)吃(chi),饮(yin)食(shi)将会更(geng)健康(kang)。 餐(can)前(qian)(qian)先(xian)吃(chi)甜点(dian)更(geng)健康(kang) 据(ju)英国(guo)《每日邮报》报道,伦敦帝(di)国(guo)学院的研究人员发现,在(zai)饭前(qian)(qian)吃(chi)点(dian)甜食(shi)可有(you)助抑制食(shi)欲,帮助减肥(fei)。研究表明,一(yi)种(zhong)名为葡糖激酶的脑蛋白能跟

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  • 孕期化妆 宝宝将来智商低

    张(zhang)家(jia)口(kou)市第一医院 2014/12/27 12:01:12 发表(biao)

    哥伦比亚大(da)学的科学家们发现,孕(yun)妇产前接(jie)触DnBP和DiBP这两种邻苯二(er)(er)甲(jia)酸盐物(wu)(wu)质会增大(da)孩子(zi)日后低智(zhi)商(shang)的风险。 孕(yun)期(qi)化妆宝宝将来智(zhi)商(shang)低 据英国《每日邮报》报道,美国科学家们发现,孕(yun)期(qi)接(jie)触高浓度邻苯二(er)(er)甲(jia)酸酯,会导致孩子(zi)7岁时的智(zhi)商(shang)降低超(chao)过(guo)6分(fen)。 邻苯二(er)(er)甲(jia)酸酯是一(yi)种人(ren)造化学物(wu)(wu)质,普遍应(ying)用于玩具、个人(ren)护理(li)用品(pin)、PVC地板(ban)

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  • 一周吃两三次面 更容易生病 对女人尤其有害

    张家口市第一医院 2014/11/10 11:04:00 发表

    一周吃两(liang)三(san)次面(mian)更容易生病对女人尤其有害(hai) ——方便面(mian)和日(ri)本(ben)拉面(mian)增加心(xin)脏(zang)病、糖尿病风(feng)险 U.S.scientistsfoundpeoplewhoatenoodledishestwotothreetimesaweek-includingtheJapanesenoodlesoupdishramen-hadanincreasedriskofdevelopingcardiometabolicsyndrome. 美(mei)国科(ke)学家(jia)发现,一周吃两(liang)到三(san)次的面(mian)条,无论是方便面(mian)抑

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